Lo que niegas te somete,
lo que aceptas te transforma.
Uno no se ilumina imaginando figuras de luz, sino haciendo consciente la oscuridad.
Hasta que lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente dirigirá tu vida, y tú le llamarás destino.
Todos llevamos una sombra, y cuanto menos se incorpora a la vida consciente del individuo, más negra y densa es.
Acompaño a quien no sabe si debe separarse o si puede transformar la relación. A parejas a las que se les apagó el deseo, aunque se quieren. Y a quien no encuentra pareja porque algo se repite: un duelo, una herida, un patrón.
¿Prefieres empezar ya con trabajo clínico? Primera sesión de 90 min
La misma discusión, con otra cara. Por los hijos, por una pequeña esperanza, por esperar un momento mejor que no llega. Y la pregunta sigue ahí cada noche: ¿separarnos o todavía se puede transformar?
Os cuidáis, hay hogar, hay proyectos. Y vivís como buenos compañeros de piso. Nadie decidió que se apagara, y ninguno sabe cómo volver a encenderlo.
Un duelo que no termina, una separación que no cerró, o eliges a alguien que parecía lo contrario y a los meses llega el mismo silencio. Empiezas a pensar que el problema eres tú.
¿Tu pareja no quiere venir? Puedes empezar tú, por la vía individual. Basta con que una persona se mueva de verdad para que el sistema empiece a moverse.
No os falta comunicación.
Os falta ver el mapa que lleva años dibujando la misma historia.
Para transformar la relación, o para soltarla bien.
Pedagogo familiar, educador social y psicoterapeuta sistémico con formación clínica en el Hospital de Sant Pau. Llevo 31 años trabajando con familias y 16 acompañando parejas en consulta.
Mi propósito: deshacer los obstáculos al amor, neutralizando las dinámicas de poder. También las de las relaciones tóxicas y los funcionamientos narcisistas.
De esa consulta nace la Psicoterapia Evolutiva, mi sistema: une lo sistémico, el cuerpo, la polaridad y la historia familiar en un proceso con etapas claras. Nada queda a ver qué sale.
"No os hablo desde alguien que ha llegado. Hablo desde alguien que sigue en camino."
Nadie entra en un proceso largo sin antes saber si tiene sentido. Por eso el camino empieza con una conversación.
Me cuentas qué os pasa. Te digo con honestidad dónde creo que está la tensión real y si tiene sentido seguir explorando juntos. No te voy a vender nada.
Trabajo clínico real, no una entrevista de valoración. Leemos vuestra relación con el Pentágono Evolutivo y sales con un Informe Evolutivo inicial.
El programa completo. Primero se sana lo que duele. Después se profundiza en lo que os puede hacer crecer. Con estructura, acompañamiento y medición.
Una relación no es solo comunicación. Es un sistema con cinco fuerzas. Cuando una se bloquea, las otras compensan, y aparece el síntoma.
Dos ciclos. El primero: Sanación y transformación. El segundo: Profundización y evolución conjunta. En pareja o por la vía individual.
Trabajamos lo que hoy duele: las luchas de poder, las discusiones que vuelven, no sentirte visto o vista, el deseo apagado. Y respondemos a la pregunta de fondo: ¿hay camino juntos, o hay que soltar bien?
Cuando lo urgente ya no manda, se puede mirar lo que sostiene la relación por debajo: la historia familiar, el sentido, lo que queréis construir. Solo después del Ciclo 1.
Garantía de 14 días. Contados desde la primera sesión clínica. Si el método no resuena con vosotros, os quedáis con la primera sesión, el informe y los recursos descargados, y os devolvemos el resto. Sin preguntas.
Antes de pagar nada, hablamos. En la llamada de claridad vemos si el programa tiene sentido para vosotros, o si os sirve más otra cosa. Si no es para vosotros, te lo digo.
Reservar llamada de claridadLlegamos con una pregunta que ninguno se atrevía a decir: ¿esto ya no tiene arreglo? Seguimos juntos. Esta vez lo hemos decidido nosotros, no la inercia.
Él me dijo que no le pasaba nada. Vine sola. El trabajo fue recuperar mi lugar. A los cuatro meses, él pidió una sesión. Sin que yo se lo pidiera.
Entré convencido de que el problema era que ella no me escuchaba. Cuando vi que el conflicto venía de antes, dejé de pelear contra ella. Empecé a pelear contra el patrón.
Nombres y datos modificados para proteger la confidencialidad.
Nadie se sana solo.Jonàs Gnana
Mismo método, sin compromiso de programa.
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No. Puedes empezar solo o sola, por la vía individual. A menudo, cuando una persona se mueve de verdad, el resto del sistema empieza a moverse también.
Es la pregunta con la que llega la mayoría. El proceso no decide por ti. Te ayuda a decidir desde ti, no desde el miedo, la culpa o el agotamiento. Si hay camino, se recorre. Si no, se aprende a soltar bien.
20-30 minutos conmigo, por videollamada o teléfono. Me cuentas vuestra situación, te digo dónde creo que está la tensión y si tiene sentido seguir. Es gratuita y no te comprometes a nada.
Las dos cosas. Online desde cualquier lugar, o presencial en Barcelona. En castellano, catalán o inglés. Los retiros son en Mas Besaura (Vidrà), con alojamiento rural.
No. El grupo es una sesión temática: se trabaja un tema y después conversamos sobre él. Cada persona se abre según puede y quiere. Lo concreto de vuestra relación se trabaja en terapia. Lo que se comparte en el grupo es confidencial.
Depende de si venís en pareja o por la vía individual, y de si hacéis el programa completo o solo el Ciclo 1. Pagar el completo tiene descuento. Lo vemos con calma en la llamada de claridad, antes de que decidas nada. Tienes 14 días de garantía.
Una conversación de 20-30 minutos para saber si hay camino. Contigo, o con tu pareja.
"El lugar más sagrado de todos es aquel donde un antiguo odio se ha convertido en un amor presente."

« El trabajo de Jonás como supervisor, formador o terapeuta sistémico es un regalo lleno de coherencia profundidad y lucidez para aquellos que lo recibimos.
Su audacia y autenticidad permiten que los nudos más apretados y complejos se disuelvan y aparezcan nuevos órdenes personales y relacionales.
Mi gratitud y cariño contigo son inconmensurables»

«Su participación en algunos de mis proyectos desde hace muchos años, no es sólo un regalo para mí, sino también una bendición para mis alumnos, quienes han vivido una profunda transformación.

«En cada uno de los proyectos en los que he trabajado con Jonás, sobresale su sensibilidad, energía y enfoque particular; que sirven como detonadores del cambio desde lo profundo.
Sabe ver donde los demás no ven.»

« Su profesionalidad va más allá de su larga experiencia. Es un modelo de honradez, de humildad y de valor.
Si le pides ayuda, te llevará más allá de tus límites, con amor y con determinación.
Hace más de 15 años que lo conozco y sigo aprendiendo con él en cada uno de sus talleres.
Es mi lugar seguro en el mundo»

« Bajar el intelecto al Corazón es una de las características que admiro de Jonàs.
Su profesionalidad en acción sentida, me acompaña a mirar lo que no tenía forma en mi, para comprender cómo transformar mi realidad.
Hacernos el bien es la guía de mi quehacer como terapeuta y, al lado de Jonàs, lo he podido experimentar en cada una de sus propuestas y en su Servicio a la humanidad.»![]()

«Jonas, nos llegó como si el cielo nos lo huiese traído en forma de regalo. Es un hermano, así lo sentimos.
Aporta un equilibrio mágico entre su inteligencia y conocimiento y su intuición y su conexión con lo sutil.
Verle trabajar es ver pureza, fuerza, profundidad y amor. Sobretodo amor..»
